【养生】女人最关注的并非帅哥,而且自己的肌肤。可有时候,肌肤就是和自己过不去。你越是担心什么,它就来了。想拥有完美的水嫩肌肤,不是一朝一夕的事,肌肤出现问题,改如何对症解决呢。适当改变下饮食结构,皮肤就能得到很大改善。下面介绍5种家常菜,让你吃出好脸“色”。
【养生】红脸膛
形成原因:由于摄取动物性脂肪和蛋白质过多所致。
对症下“菜”:含大量叶绿素的蔬菜,如菠菜、芹菜。
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