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  • 玄贶辟谷日记(二)

  • 责任编辑:新商业 来源: 天天时报网 2018-11-23 15:17:48
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      2018年11月12日,早,体重76.3KG。

      今天辟谷第三天,精神不错,凌晨一点才睡觉,五点多就醒了。

      白天红茶水少许,晚上白开水一杯,玄门晚课后继续无为教育远程课程。

      有朋友笑谈说:辟谷的人是不是偷吃东西?

      辟谷是养生的一种方式,也是一种修行,修行也好,辟谷也好都是自己的选择,是一种信仰,是为了自身的健康或炼化提升自我价值,靠的是自我约束,没有必要偷吃或偷懒。

      《道德经》中写道:“上士闻道,躬而行之;中士闻道,若存若亡;下士闻道,大笑之。不笑不足以为道。”

      意思是:有智慧的人听了大道以后,会躬身力行;普通人听了大道以后,好像有所理解,又好像什么都没听到一样;庸俗的人听了大道以后,对道嗤之以鼻,大声嘲笑。如果不是被庸俗的人嘲笑,那它就不能称为“道”了。

      《道德经》又云:“众人皆有余,而我独若遗。我愚人之心也哉!俗人昭昭,我独昏昏。俗人察察,我独闷闷”。

      

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      我的师父静智道长经常说:顺则凡,逆则仙!

      修道的人在常人看来就是有点不一样,顺天而为,生老病死,是常人的人生道路;逆天而行,长生之道,修后天返先天,修有为返无为,这是道士们追求和力行的。

      辟谷就是违反生活规律,炼化自身,调动自己的先天之气。通过练功、采气等获得能量。道教从为,人食五谷杂粮,要在肠中积结成粪,产生秽气,阻碍修行,容易产生疾病。《黄庭内景经》云:“百谷之食土地精,五味外羙邪魔腥,臭乱神明胎气零,那从反老得还婴?”同时,人体中有三虫(三尸),专靠得此谷气而生存,有了它的存在,使人产生邪欲而无法得道。因此为了清除肠中秽气积除掉三尸虫,必须辟谷。

      抛开道教辟谷说法,就现实意义来说可以清理肠胃垃圾,减少疾病,减肥,激活免疫系统。

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